Utilizando de exames específicos junto com a avaliação clínica, o especialista dessa área é capaz de identificar carências e excessos em sua dieta que, influenciam e justificam o seu rendimento no esporte, assim como seu bem-estar geral, e indicar a melhor solução.
Posteriormente, a escolha de hábitos alimentares com embasamento científico pode ajudar o atleta a equilibrar os nutrientes no pré e pós-treino, garantindo melhores resultados.
A Nutrologia Esportiva é uma área de atuação da medicina que associa os conhecimentos de duas áreas de especialização médica: a Nutrologia e a Medicina do Esporte. Portanto, faz a junção de três princípios importantes para uma base genética: alimentação, treinamento e descanso.
Se você tem outras dúvidas e quer entender melhor sobre como a nutrologia pode trazer excelentes resultados para sua condição física e para seu ritmo de treinos, vale a pena marcar uma consulta e buscar orientação médica.
E lembre-se: o check-up frequente e preventivo é extremamente benéfico para a qualidade de vida e para ajudar na alta performance dos atletas.
Os esportistas, sejam profissionais ou amadores, também precisam ter um cuidado especial com a sua alimentação, além de outras adversidades que devem ser observadas. É aí que o nutrólogo esportivo faz toda a diferença no acompanhamento médico desses pacientes.
A suplementação esportiva ajuda na ingestão correta de gorduras, vitaminas, minerais, carboidratos e proteínas necessárias para que o corpo se mantenha mais forte e resistente a doenças. Além de melhorar os resultados no físico e saúde do atleta.
